An diesem Tag – immer am letzten Samstag im April – findet der Welt Tai Chi & Qi Gong Tag statt, an dem die Menschen auf der ganzen Welt, also rund um den Erdball, angefangen in Australien über den asiatischen Kontinent nach Europa und weiter nach Amerika bis Hawai gemeinsam Tai Chi oder Qi Gong praktizieren.

Gleichzeitig können sich Interessierte über Tai Chi und Qi Gong informieren und diese wohltuenden und entspannenden Übungen ausprobieren. Schnuppern Sie einmal ganz locker in diese sanften und fließenden Bewegungsabläufe ohne großen Kraftaufwand hinein und fördern Sie damit Ihre Erholung und Vitalisierung in allen Bereichen des Körpers. 

Tai Chi und Qi Gong dienen schon seit alters her der Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung vor Krankheiten und sind eine Säule in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei geeignetem Wetter (außer bei Dauerregen) werden wir  im Freien die langsamen und fließenden Bewegungen im Stehen und Gehen zum Mitmachen anbieten. 

Ebenso werden verschiedene Formen von Tai Chi und Qigong  vorgeführt.

Bitte mitbringen: Etwas zu Trinken, bequeme Kleidung, je nach Wetter auch eine wärmende Jacke, Sportschuhe für draußen wenn vorhanden mit flacher Sohle, aber auch mit Straßenschuhen ist eine Teilnahme möglich.

Die Veranstaltung findet auf dem Gelände vor dem Holstentor statt und ist kostenfrei. Wahrscheinlich treffen sich dort verschiedene Vereine und Anbieter für Tai Chi und Qigong.